叶玥琳其他
看书时注意力不集中，看书时看起来很认真，但根本没看进去，老是爱走神，很容易受外界干扰。每天23:00睡觉，06：30起床，这个是怎么回事呢？
你好，上述情形与心神不宁，注意力集中不够有关，有上述情形，可用些药物调理改善，如服用健脑补肾丸，三餐规律，少吃有刺激性辛辣食物，请问还有相关问题吗？》
可以吃点维生素B1吗？
可以
吃多久合适呢？
服用10天~半个月
那谷维素和维生素B1会不会效果好点呢？
谷维素片，对改善注意力，效果不是很好，
那就吃一点维B1行吗？
可以
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