这几个月以来总是睡不好。睡觉很轻,容易醒。不管多累多困,躺在床上前10多分钟能睡着,但是很轻还会做很有情节的梦,梦就像真的发生的一样。但是10多分钟之后就自然醒了,晚上是这样,午睡是也是这样。晚上的话要过很久才能重新睡着,中午的话就再也睡不着了。午睡起来后总会有一种错觉,我到底是睡着了还是没睡着。
你好,此种情况和神经衰弱有关,建议吃点安神补脑液和谷维素调理看看哦,请问还有相关问题吗?
您好!请问这是由什么造成的呢?这种情况什么东西不能吃?
这个无需忌口的,注意饮食生活规律
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载