郭民英医师
啤酒肚需要什么办法才可以减啊！该怎么办！
可以考虑多转呼啦圈，做仰卧起坐，跳肚皮舞等收腹，长期坚持可以瘦身的
恩，有其他什么好的方法吗！
建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，指导意见：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果
恩
祝你健康
好滴！谢谢！
不客气
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