我有美天喝黑咖啡的习惯，如经期间饮用会导致停经或个经痛吗？
你好，因咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适,但过多咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛.而且,如果咖啡因的摄入量过多,会引起失眠,焦虑,易怒等情绪不稳的症状。
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