李晓东医师
您好！我前两天突然腰痛特别厉害，去医院检查拍片，说是椎间盘向后轻度突出，医生只给开了点止痛药和活血化瘀的药，让我回家睡硬板床，我想问下您，怎么治疗比较好，我还要上班，这样每天躺床上也不舒服
腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。
就是想问您具体如何治疗？就躺床上就能好？要不要理疗？
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