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晚上睡觉前吃鸡蛋好么
刘汉鹏医师
中医科 120健康网医师协会 擅长：失眠，头疼，面神经麻痹，中风等内科疾病。

经常晚上睡觉前吃鸡蛋，这样好么

从你的描述看，最好不要吃完东西后立马睡觉，容易引起消化不良，最好在睡前一小时吃东西。

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