我骑了几天的自行车觉得小腿好像变粗了 有肌肉腿了 请问骑自行车瘦腿吗 那肌肉腿怎么办
你好,根据你的描述,这种现象是多种原因引起的,有遗传、长期站立,腿部劳累等。建议你平时适当运动,多绷紧小腿,翘足尖,尽量少长时间站立,休息时抬高下肢,多压压腿、保持适当的体重
那骑自行车可以瘦腿吗
你好,可以的,效果不错
恩恩 谢谢 那是要长期骑车吗
你好,一定坚持骑车
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