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上夜班 白天睡不着了 老是失眠
武晓丹医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

家里有虫子咬 杀不干净 烦人。。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

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