10:30睡。6点起。多睡会精神会好一点。但比别人还是差。
你好，您的这种情况考虑不是眼部疾病的问题，主要是精力不够导致的，不知道是否是最近熬夜和精神过度紧张和压力过大。这里建议你可以去中医那里检查下。调理为主。晚上早点睡觉、睡觉之前喝杯热牛奶。这样有帮助睡眠。如果实在太累的话、喝杯咖啡提神。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×