先问他平常是不是抵抗力比较差？有没有经常熬夜啊？很少活动的情况

这样的话，建议他平常养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，适当的锻炼身体，按时吃饭，营养搭配，平常多吃蔬菜水果，补充维生素，适当的补充钙片，多进行户外锻炼，提高免疫力

如东的时候多穿衣服。可以提前打流感疫苗预防感冒

如果出现感冒的话，请尽快治疗感冒避免发烧

不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快家人健康

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