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如果能有效健康的减肥?

你好,属于下体肥胖,如果腿部是赘肉那这个是很好减掉的,建议进行体育锻炼就能减下去的,只要坚持就行,如果是肌肉型的,这个是不好减掉的,你可以考虑注射肉毒素。

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那可以吃些什么食物辅助吗?

那网上有些不是说苦瓜那些可以排毒还有一些海带啊这些都没有用吗?只有运动吗?

有什么方法能瘦小腿吗?

那要做什么运动才可以有效的减小腿呢

那打羽毛球是锻炼什么呢

那下体肥胖是怎么回事呢?怎样才会形成呢?

那做什么运动可以改善的好点的?

那怎样才能快速有效的瘦下体你

手术吗?

会疼痛吗

那有不做手术就可以减大腿的肉肉的吗

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