孙英毫医师
我的小腿肚子太大了，夏天穿短裤太凸，显得很难看怎样使小腿肚子变得更小啊？所需要的方法是什么？怎么做？
你好：推荐几个技巧巧瘦腿1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。3、不跷二郎腿––这会严重影响腿部线条。4、少熬夜。睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象。5、注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，帮助把多余的水分排出体外；少吃含糖分、盐
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问怎样减（小腿肚子）啊？（2次对话）问麻烦推荐个左旋右减（64次对话）问病情描述（发病时间、主要症状、（53次对话）问每次起床（特别是早上）后，白色（31次对话）问是否真正怀孕（宫内孕）？（23次对话）
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