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什么样的运动最适合减肥
韩伟娜
医师
内科-普通内科 120健康网医师协会
擅长:主要内科常见疾病,胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累了处理儿科常见病的诊疗。
想请问下什么样的运动最适合减肥
你好,建议年轻女性选择瑜伽或是健美操较好,既有助于塑身又有助于提升个人气质。
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