野连升医师
9.18由于运动过量发生的惨剧，脚踝复位后石膏固定10.8拆石膏，现已能下地行走，但不自然，遇上下坡地形吃力！X片显腓骨远端骨折处有愈合，但比较慢，请教各位专家康复计划，让我尽快恢复！谢谢！这样的天气可以穿什么鞋？
你好关节损伤是最难好的，因为外力损伤后使得关节间隙变化，必须经过长时间的锻炼才能恢复一些，而且一定回落下病根的，至于你说的腓骨愈合问题，不用管它他不重要，才27岁会长好，先慢走，每天用热水泡脚都可以帮助恢复
谢谢，那我应该穿什么鞋走路比较合适？！以后还能打球吗？我是运动发烧友，像NBA球员有比较严重的伤恢复了还能打球，我很努力恢复了，有更完善的恢复计划吗？
你现在，可以穿软底的鞋，皮鞋不行，你想定个完整的计划，可以到你当地的康复医院看一下，在这单凭这么说我真没办法教你，还是和大夫面授为好
谢谢！
不客气
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