郭海咏主任医师
怎样利于子宫收缩。吃些什么？还是？
多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。
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