疼痛有两年了,以前只是坐着疼,包括屁股和大腿,压着哪里哪里疼,今年躺着也疼了,平躺侧躺都不行,压着的地方就疼,一个姿势不能超过半小时,以前看过医生,说是肌纤维炎或者筋膜炎,烤电,小针刀,吃药,外用药都试过,每一个管用的。唯一就是烤电后当时能舒服一点,麻烦大夫啦。另外,现在这些地方都比较怕疼,而且这些疼的地方都是冰凉的,也怕凉
您现在的情况还是没有更好的办法,还是需要慢慢调养的,建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗,对于您的情况还是会有帮助的。