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青少年能进行肌肉力量训练吗?
戴建民
主治医师
外科-普通外科 盐城市第四人民医院
擅长:外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕;肩周炎;网球肘;腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎;跟痛症等颈肩腰腿痛。
17岁的青少年能练肌肉吗?每天拉3个10次的引体向上,会影响吗?
17岁的青少年能练肌肉。每天拉3个10次的引体向上,会有好处的。
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