末次月经6月2号，晚上睡觉有点累
你好，最佳的补钙时间是3–7个月，这段时间，一般的可以服用迪巧，其中含丰富的维生素D，可以促进钙质的吸收，另外的话，建议你多吃一些排骨，其中也是含有丰富的钙质的，你末次月经是6月2号的话，考虑你现在怀孕4个月17天了，及时补充吧
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