我的脸色有点暗黄,想要能够变的红润些。光泡红枣每天喝可以吗?还是需要加些其他得东西?
红枣具有补血养颜的功效,经常吃对于补益气血是有一定好处的。建议你平时熬粥时将大枣和小米一起熬煮,这样效果就会更好。
我是想每天泡水喝,除了泡红枣还需要其他得东西吗?
可以和枸杞一起泡水。
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