个人长的很白，怎样能使气色好起来？
建议服用阿胶浆，同时平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
有什么喝的吗？
也建议服用气血双补丸，
能不能用红枣，玫瑰，菊花泡茶喝呢？
还有枸杞
可以
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