听说不仅提神还减肥 是吗
你好，.是的，黑咖啡可以提神和减肥。咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率。咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。但是不要喝的过多。
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