导航 取消
怎么在一个月内瘦20斤,
李莉医师
皮肤性病科-皮肤科 120健康网医师协会 擅长:皮肤科,(湿疹、寻麻疹、皮炎),男科(前列腺炎、性功能障碍),美容科。

我从小就很胖,155cm六十公斤。我想在一个月左右瘦二十斤,不吃药。可能吗

你好朋友,根据你的提问,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×