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我是长期失眠,明明很困可就是睡不着,夜晚要
何仲文医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

我是长期失眠,明明很困可就是睡不着,夜晚要是有点动静就醒。白天就特别累,没精神,每天都像晕车一样。

病情分析:合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 意见建议:建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。祝您健康

我不上班,就是在家带孩子,会是身体缺少什么吗?记住了也不好,老忘事,脾气也不好,特别是脊椎特别累

酸枣仁汤是一种补品吧?药店有卖的吗

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