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女25。我从小到大人瘦!怎么吃都不长肉的!
杨灯荣医师
内科-普通内科 徐州矿务集团公司张集煤矿医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

女25。我从小到大人瘦!怎么吃都不长肉的!但是身体还算健康!最近大半年''我发现我身体素质下降了'''怕冷'''精神不是很好'''人更瘦了几斤'''我很担心'''于是我买了安利蛋*!想补补''看能长胖不''''但是不知道能不能随便吃?或者是怎么吃才正确!听说蛋*不能随便吃'''所以好担心''买了都没吃'''

病情分析:你好:通过你叙述的情况,一个人的胖瘦是与遗传因素有很大的关系,另外就是营养问题,休息不规律等。 意见建议:建议:你每天吃点肉制品,如排骨、肉圆、鱼、鸡蛋等,水果和蔬菜也不能少,最好是经常用排骨汤泡米饭、下面条等。

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那我蛋白粉可以吃吗?都买了

可以吃,先试试少量吃。

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