26岁体重124 好东西各种吃就是不长肉饭量也不小 一日三餐顿顿吃的饱 ,后来检查了微量元素 说是缺铜,请问这是造成不胖的原因吗?请问吃什么能补铜???感谢
关系可能不大的,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。
感谢
祝您身体健康!
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