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基础代谢率,帮忙看看
2024-07-17 08:46:03
18岁
高压120低压83心率111基础代谢正常吗,最近在减肥
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"你好,看到你最近在减肥,关注自己的基础代谢率和心率是很好的开始。你的血压和心率数据看起来还算正常,不过心率稍微有点高,可能是因为运动或其他原因。为了更好地帮助你,我需要了解一些额外的信息,比如你目前的减肥方法和饮食习惯。 另外,建议你可以去做一个全面的体检,包括血糖、血脂等项目,这样可以更准确地了解你的身体状况。减肥过程中,保持均衡饮食和适量运动是非常重要的。如果你有任何其他疑问或需要进一步的建议,随时可以再次咨询我。"
回复于 2024-07-17 08:46:24

袁平
副主任医师
问医生
内科 - 普通内科
基础代谢率(BMR)的计算公式因性别而异: 男性:BMR = 10 × 体重(kg) + 6.25 × 身高(cm) - 5 × 年龄(岁) + 5 女性:BMR = 10 × 体重(kg) + 6.25 × 身高(cm) - 5 × 年龄(岁) - 161 需注意,这只是一个大致的估算公式,实际的基础代谢率还会受到许多因素的影响,如身体成分、激素水平、环境温度、饮食等。如果需要更精确的测量,可能需要通过专业的设备和方法来进行。
回复于 2024-07-17 08:55:13

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