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我现在18岁体重178斤身高170
2024-07-14 13:07:49
男
17岁
有什么方法可以瘦下去，现在一直出汗，怎么可以最快速度瘦下去对什么没有危害
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1位医生回答
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
饮食疗法，通过减少量，热量摄入，调整膳食结构来实现减重的目标。运动疗法，增加能量消耗，易促进脂肪燃烧
回复于 2024-07-14 13:45:01

认证医生
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申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
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