总是感到焦虑，记忆力很差，注意力也很难集中
2024-07-13 22:13:00
女
23岁
对每一件小事都感到焦虑、害怕，总是忘记东西，记忆力也不集中，总是害怕在工作中发生错误，要重复检查。对未来没有信心，对自己没有信心，有时候焦虑到想哭，莫名其妙不想说话，心情低落，偶尔很饿也不想吃饭，甚至隔一段时间就会哭。莫名其妙的委屈，疑心别人。我想知道这是怎么了？感谢医生回答。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据你描述的症状，你可能患有焦虑症和抑郁症。这两种心理问题会导致焦虑、记忆力下降、注意力不集中、自卑、情绪低落等症状。建议你及时就医，寻求心理医生的帮助，进行专业的心理评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适量运动，保持社交活动等也有助于缓解症状。如果需要进一步咨询，请随时联系我。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝你早日康复。
回复于 2024-07-13 22:16:07
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊