头疼，没精神，注意力不集中_120健康网

头疼，没精神，注意力不集中

2024-07-04 16:33:55

男

20岁

由于本人期末复习的原因，近期喝了比较多的能量饮料，咖啡等。现在的状态就是不喝能量饮料没精神，喝了能量饮料头疼。

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

夏彩秋

副主任医师

内科 - 神经内科

那就别喝了。能量饮料不只是有维生素，还有大量的糖分，短期喝多了，会有血糖升高，脾胃负担重多重副作用。你试试每天上午少量喝点热水泡绿茶。也不要喝浓茶，清淡点儿就行。

回复于 2024-07-04 16:38:53

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊