退休后一直处于焦虑状态，并且吃药片中
2024-07-03 15:48:04
女
61岁
潜意识希望子女好管，动不动管行为，他们不听话不乐意。现在想要管住一件事情，发现一件也管不住，就不满足自己的安全感。用不工作就养不活这种话，来要求孩子工作就是没用。把孩子脾气磨没了，重返工作被欺负，还是孩子的错。这样孩子还在对抗着正常吗
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5位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的情况确实让人感到困扰。退休后的生活变化和家庭关系的紧张可能会加重您的焦虑。孩子的对抗行为在某种程度上是正常的，特别是在他们感到压力或不被理解的时候。
我建议您可以考虑和孩子一起进行一些家庭心理咨询，这样可以帮助大家更好地沟通和理解彼此的需求。同时，如果您觉得自己的焦虑情绪没有得到缓解，或者有加重的趋势，可以随时再来咨询，我们可以讨论一些其他的应对策略和调整治疗方案。
另外，保持良好的生活习惯和适当的社交活动也有助于缓解焦虑。希望这些建议对您有所帮助，祝您和家人早日找到和谐的相处方式。"
回复于 2024-07-03 15:49:09
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