"你好,听起来你的症状确实比较复杂,可能涉及到多方面的原因。首先,建议你减少手淫的频率,这对你的身体恢复很重要。其次,你提到的这些症状可能和肾虚有关,但具体是阴虚还是阳虚,需要进一步检查才能确定。
为了更准确地了解你的情况,建议你去医院做一个全面的检查,特别是肾功能和内分泌系统的检查,这样可以帮助我们更好地制定治疗方案。
在此之前,你可以尝试一些生活方式的调整,比如多休息,避免熬夜,饮食上多吃一些滋补的食物,如枸杞、黑芝麻、山药等。同时,保持心情愉快,适当运动,这些都有助于改善你的症状。
如果你有任何进一步的问题或者症状没有改善,随时可以再次咨询我,我们可以根据你的检查结果和症状变化,调整治疗方案。"