"您好,根据您描述的情况,您的症状可能与脾胃功能较弱有关。为了更准确地了解您的身体状况,我建议您可以做一些检查,比如血常规、肝肾功能检查和胃肠镜检查,这样我们可以更全面地了解您的健康状况。
在日常生活中,您可以尝试以下几种方法来调理脾胃:
1. **饮食调理**:尽量吃一些容易消化的食物,避免油腻、生冷、辛辣的食物。可以多吃一些温热的食物,如粥、汤等。
2. **规律作息**:保持规律的作息时间,尽量早睡早起,保证充足的睡眠。
3. **适量运动**:适当进行一些轻松的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进消化和提高免疫力。
关于药物调理,建议您可以继续使用一些温补脾胃的中药,但需要在专业医生的指导下进行。您提到喝中药一段时间总会生病,这可能需要调整中药的配方,建议您定期复诊,医生可以根据您的具体情况进行调整。
另外,您提到有脚臭的问题,这可能与体内湿气重有关,可以尝试一些祛湿的食疗方法,比如薏米红豆粥。
如果在调理过程中有任何问题,欢迎随时再次咨询,我们会根据您的情况进行进一步的指导和调整。"