抽动技巧怎么控制才可以延长时间
2024-06-19 23:58:29
男
24岁
怎么控制抽动频率才可以延长同房的时间？有哪些办法
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"你好，延长同房时间可以通过一些技巧和方法来实现。首先，你可以尝试以下几种方法：
1. **放慢节奏**：在同房过程中，注意放慢抽动的频率，适当停下来休息几秒钟，然后再继续。
2. **改变姿势**：不同的姿势可以帮助你更好地控制抽动的频率，尝试找到最适合自己的姿势。
3. **深呼吸**：在感觉快要达到高潮时，深呼吸几次，这样可以帮助你放松，延长时间。
4. **练习凯格尔运动**：这是一种锻炼盆底肌肉的运动，可以帮助你更好地控制射精。
此外，如果你发现这些方法效果不明显，或者有其他相关问题，可以考虑到医院做一个详细的检查，比如性功能评估，这样我们可以给你更准确的建议。
如果你有其他问题或者需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助。"
回复于 2024-06-19 23:59:18
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊