"您好,早晨醒来血压高是比较常见的现象,可能与身体的生物钟、夜间休息状态以及早晨的激素分泌有关。上午血压逐渐下降也是正常的,因为身体活动开始增加,血液循环变得更顺畅。
为了更好地了解您的情况,建议您每天早晚记录血压变化,并注意是否有其他症状,比如头晕、头痛等。这样我们可以在后续咨询中更准确地分析您的情况。
同时,建议您注意饮食清淡,减少盐分摄入,保持规律的作息和适量的运动。如果情况持续或有其他不适,建议您到医院做个详细检查,比如24小时动态血压监测,这样可以更全面地了解您的血压情况。
有任何问题随时可以再次咨询我,我们一起找到最适合您的管理方法。"