人体的血压在一天中是会波动的。早上醒来血压升高,可能是因为身体从睡眠状态转为清醒状态,体内的交感神经兴奋性增强,会导致血压升高,这是一种正常的生理现象,被称为血压的晨峰现象。
下午5点左右血压升高,也和身体的生物钟有关。人体在一天中有两个血压高峰,一个是在早上6 - 10点,另一个是在下午4 - 8点。在这些时段,身体的激素水平变化、血管的紧张度变化等多种因素综合起来导致血压升高。
不过,血压这样的波动也可能是其他因素引起的。比如情绪波动,像焦虑、紧张、愤怒;或者是前一晚没休息好;也可能是药物使用不规范(如果正在服药控制血压)等情况导致的。