为啥励志于管住老伴和子女，当发现都管不住时就暴怒
2024-06-15 15:12:04
女
61岁
两年多老伴脑出血后正常生活，很多饮食习惯没改，发现老伴不听。就一直想让子女服管，结果30岁子女就是不服管，就说了我管不住他们，自己崩溃了，在那里哭闹是为啥他们就是不服管，服管就不用操心，我说什么他们就应该做什么。甚至找子女吵架，自己焦虑的一身躯体反应，子女都看不下去。自己还要把他们来下水。反正要管就什么都要管，不管就什么都不管。
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的情况确实让人感到很困扰。首先，您对家庭的关心和付出是值得肯定的，但长期的焦虑和情绪暴怒对您的身体和心理健康都会有不利影响。建议您可以考虑找专业的心理咨询师聊一聊，帮助您更好地管理情绪。
另外，家庭关系的和谐需要大家共同努力，您可以尝试一些新的沟通方式，比如倾听他们的想法和感受，或许会有意想不到的效果。
关于您的健康状况，建议您可以做一些常规的健康检查，确保身体没有其他问题。如果有任何不适，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助。"
回复于 2024-06-15 15:13:02
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
这种情况可能涉及多个心理和行为因素，以下是一些可能的解释：
控制欲过强：有些人天生就有较强的控制欲，希望周围的人和事都能按照自己的意愿进行。当发现老伴和子女不服从自己的意愿时，可能会感到沮丧和愤怒。
对未来担忧：看到老伴的脑出血和子女的年龄，可能让这位人士对未来产生担忧，担心他们无法照顾好自己，因此希望通过控制他们的行为来减少这种担忧。
自我价值感问题：有些人可能将自己的价值感与能否控制他人联系在一起。当发现无法控制老伴和子女时，可能会感到自己的价值被贬低，从而产生愤怒和焦虑。
沟通方式不当：试图通过强制和命令的方式来控制他人往往效果不佳，反而会引起对方的反感和反抗。如果沟通方式不当，可能会导致关系紧张，进一步加剧焦虑和愤怒。
缺乏应对压力的能力：面对老伴的健康问题和子女的独立意识增强，这位人士可能感到压力巨大，缺乏应对这些压力的能力。因此，可能会通过发脾气和哭闹等方式来表达自己的不满和焦虑。
针对这种情况，以下是一些建议：
调整心态：认识到控制他人是不可能的，应该尊重老伴和子女的意愿和选择。同时，也要认识到自己的价值并不取决于能否控制他人。
改善沟通方式：尝试以更加温和、理解和尊重的方式与老伴和子女沟通，听取他们的想法和意见，共同协商解决问题。
寻求支持：如果感到压力过大，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助和支持。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你更好地应对困难。
培养应对压力的能力：学习一些应对压力的方法和技巧，如放松训练、冥想等，有助于缓解焦虑和压力。同时，也可以通过锻炼、社交等方式来增强自己的心理素质和应对能力。
回复于 2024-06-15 15:24:35
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊