如何走出那段痛苦的经历
2024-06-11 07:26:59
女
17岁
医生您好，本人之前上高一的时候遭遇过很严重的校园霸凌，当时我被很多人欺负，经常恐吓我还吓我，而且父母在家也不理解我还经常骂我，那段时间我每天都在惶恐和愤怒中渡过，但好在有班主任护着我，但后来班主任生病请假了，有一次他们扯我外套还拿手机拍我，然后我很生气直接打掉了她的手机，然后跟她打了起来，最后被她推下楼梯鼻子磕到了楼梯角，当时流了一地的血，我直接痛到昏迷了，不知道过了好久我醒来才发现自己在医院，脸上裹满纱布还插着氧气罐，妈妈还姐姐一直趴在我旁边哭了好久，我也很难受但是我哭不出来，然后那段时间我得了度抑郁症，有好几次想割腕都被姐姐及时发现救了我，然后家里的刀都被爸爸放到了我找不到的地方，并且他也辞掉了工作照顾我，现在我好了很多，但是依然忘不掉那段屈辱的时光，呜呜呜我该怎么办啊?
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"你好，听到你经历了这么多痛苦的事情，我真的非常心疼你。你能走到今天，真的非常勇敢和坚强。对于你现在的情况，我建议你可以考虑找专业的心理咨询师聊一聊，他们可以帮助你更好地处理这些情绪和记忆。
另外，虽然你现在感觉好多了，但心理健康是一个长期的过程，定期进行心理健康检查也是很重要的。如果你在这个过程中有任何问题或需要帮助，随时可以来找我咨询，我们一起面对和解决。
你已经走过了最艰难的时刻，相信自己，你一定可以走出这段阴影，迎接更美好的未来。"
回复于 2024-06-11 07:28:00
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