幻听重复一句话别人能听见
2024-05-28 17:33:11
女
16岁
有时写作业写着突然出现幻听，嘴巴闭着（可能有张开），突然听见一句话，然后不停重复，别人能听见都以为是我再一直说，控制不住，是自己脑子发出的声音，好几个月了。有时伴随音乐。该怎么办？
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，听到你描述的情况，我非常理解你的困扰。幻听这种现象确实需要引起重视。为了更好地帮助你，我需要了解更多信息，比如这种情况一般多久出现一次？每次持续多长时间？除了幻听，还有没有其他不适的症状，比如头痛、失眠或者情绪波动？
建议你尽快去医院做一个详细的检查，特别是脑电图和心理评估，这样可以帮助我们更准确地判断病因。幻听有时候可能和压力、焦虑或者其他健康问题有关。
另外，平时要注意休息，保持良好的作息习惯。如果你发现有其他新的症状或者情况加重，随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！"
回复于 2024-05-28 17:34:11
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
针对你描述的写作业时突然出现幻听、听见一句话并重复、别人能听见、自己无法控制、伴有音乐的情况，这可能与多种因素相关。以下是一些可能的建议和措施：
认识和理解幻听：
幻听可能是精神分裂症、双相情感障碍、癫痫等精神疾病的症状之一，但也可能与压力、焦虑、药物滥用等非病理性因素有关。
幻听可以表现为听到不存在的声音，如对话、音乐等，并可能伴随着重复、无法控制的现象。
寻求专业医疗帮助：
鉴于你已经出现这种症状好几个月，且影响到了日常生活和学习，建议尽快寻求专业医生的帮助。
医生可能会建议你进行头颅CT、脑电图等相关检查，以排除器质性病变。
根据检查结果，医生可能会给出针对性的治疗方案，如药物治疗、心理治疗等。
药物治疗：
如果幻听是由精神疾病引起的，医生可能会开具抗精神病药物，如利培酮、奥氮平等，来缓解症状。
请务必按照医生的指示服用药物，并定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。
心理治疗：
认知行为疗法、注意力训练等心理治疗方法可以帮助你学会控制幻听，减轻其对你的影响。
心理治疗师可能会教你一些放松技巧、注意力转移方法等，以帮助你应对幻听症状。
改善生活方式：
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
避免过度劳累和压力过大，适当进行运动和放松活动，如散步、听音乐、冥想等。
尝试减少使用电子设备的时间，避免过度刺激和干扰。
寻求社会支持：
与家人、朋友分享你的困扰，寻求他们的理解和支持。
参加一些社交活动或兴趣小组，扩大社交圈子，减轻孤独感和压力。
注意事项：
避免自行购买和使用未经医生推荐的药物或治疗方法。
如果幻听症状严重影响到你的日常生活和学习，请立即就医。
回复于 2024-05-28 17:48:00
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