女，1天里不是吃3顿，而是什么时候饿了吃1点，不饿_120健康网

女，1天里不是吃3顿，而是什么时候饿了吃1点，不饿

2024-05-19 08:57:53

女

42岁

女，1天里不是吃3顿，而是什么时候饿了吃1点，不饿就不吃了，可以伐？

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

问医生

内科 - 呼吸内科

你说的这个饮食方法是不妥当的，如果长时间这样下去，就有可能会形成胃病，甚至还会出现营养不良，抵抗力下降，甚至会出现生病。平时一日三餐一定要按时吃饭，多吃一些蔬菜，水果，荤素搭配，保证充足的营养才能增强抵抗力，避免生病，千万不要不饿就不吃，饿了就吃一点，这样对身体是不好的，胃病肯定会出现，另外还有可能会出现营养不良，低蛋白血症，水肿，贫血，心跳加快，胸闷头晕，全身无力，没有精神容易生病等。

回复于 2024-05-19 09:04:25

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