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练完力量之后拉伸感觉腰变细肌肉变小了
2024-05-04 16:34:03
男
19岁
医生练完力量之后，有氧完拉伸，感觉肌肉变小了，腰也变细了，这是怎么回事？
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1位医生回答
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
这个在于运动的问题，不论你是有氧还是无氧运动，训练的时间过长都可能出现这种现象
回复于 2024-05-04 16:46:38

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