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力量训练，休息一天会掉肌肉吗
2024-08-09 14:37:14
男
19岁
因为我长时间力量训练疲劳，然后在家睡了一整天觉，这种会掉肌肉吗？谢谢大夫。
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1位医生回答
吕晓华
主治医师
问医生
骨科 - 骨外科
长时间力量训练疲劳，然后在家睡了一整天，这种不会掉肌肉，一天影响不大。
回复于 2024-08-09 14:43:09

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