焦虑症3年了反反复复，最近一直很焦虑
2024-04-24 16:45:13
女
34岁
最近一直很焦虑，每天精神紧绷，神经性头疼频繁发作，然后总感觉脚上血液不循环脚冰冰凉凉的，每天各种不舒服，医生开抗焦虑的药我怕副作用不敢吃，现在要怎么办？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您描述的情况，您可能患有焦虑症导致的身体不适。建议您首先进行全面的身体检查，排除其他疾病。同时，可以尝试一些非药物治疗方法，如运动、放松技巧、规律作息等来缓解焦虑症状。如果情况持续严重，建议您咨询心理医生或心理咨询师，寻求专业帮助。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复！
回复于 2024-04-24 16:47:13
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊