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平时比较焦虑,打不起精神,没力气
2024-04-21 20:16:25
男
24岁
然后出门走路或者运动就有精神了是怎么回事
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您描述的情况,您可能存在焦虑情绪导致的身体不适。焦虑情绪会影响身体的正常运作,导致疲倦无力等症状。建议您尝试放松身心,保持良好的作息习惯,适量运动,避免过度劳累。如果症状持续或加重,建议您及时就医,进行进一步检查和评估。祝您早日恢复健康。 以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-21 20:17:30
刘永明
主治医师
问医生
中医科 - 中医肛肠科
1.运动后感觉有精神主要是全身血流加快,大脑供血充足,全身氧含量较不运动前提高,所以感觉精神了。 2.运动后大脑释放内啡肽,是一种天然的兴奋物质,故感觉轻松愉悦。
回复于 2024-04-21 20:28:31
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