失眠，入睡困难，睡眠浅，做梦_120健康网

失眠，入睡困难，睡眠浅，做梦

2024-04-19 22:29:13

女

28岁

入睡困难，睡眠浅，睡不踏实，做梦，容易累请问吃什么药

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3位医生回答

崔俊兰

国家二级心理咨询师

精神心理科 - 心理咨询科

根据您描述的情况，您可能患有失眠症状。建议您在睡前保持良好的睡眠习惯，避免饮酒、咖啡等刺激性食物，保持规律的作息时间。您可以尝试进行放松训练、冥想等放松技巧来帮助入睡。如果症状持续或加重，请及时就医，以获取更专业的建议和治疗方案。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。

回复于 2024-04-19 22:30:36

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

目前这个情况来看的话，建议可以使用安神补脑液，配合使用米氮平治疗就可以了，看具体情况。及时观察。

回复于 2024-04-20 00:00:15

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

镇静催眠的药物佐匹克隆胶囊，酒石酸唑吡坦片，右佐匹克隆片，六味地黄丸

回复于 2024-04-20 05:25:23

认证医生

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