根据您描述的情况,心率过快可能是由于精神紧张引起的。建议您先尝试放松身心,深呼吸,适当休息。如果心率仍然持续过快,可以尝试喝一杯温水或者深呼吸放松,观察一段时间。如果情况没有好转,或者出现其他不适症状,建议及时就医,以免延误病情。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果有需要,可以继续向我咨询。
你可以考虑到医院做动态心电图,排除心律失常导致的情况,再决定下一步治疗
根据你描述的情况,如果过度的紧张,就有可能造成交感神经兴奋,导致心率增快。一般情况下不会导致生命危险。所以保持平和的心态,保证充足的睡眠,口服调节神经镇静的药物治疗比较重要。比如谷维素,维生素B1。对于心率增快,可以口服减慢心率的药物,比如美托洛尔缓释片。