根据你提供的信息,你已经去医院进行了检查,结果显示心肌酶谱和心电图都正常,这通常意味着没有器质性的心脏问题。结合你描述的突然出现的心悸症状,以及你正在接受焦虑症的治疗,这很可能是由焦虑或惊恐发作引起的。
感冒可能会加重焦虑症的症状,因为身体不适会增加情绪的压力。此外,你提到的药物西酞普兰、奥氮平和阿普唑仑都是用于治疗焦虑症的药物,它们可以帮助缓解焦虑症状,但也可能在调整剂量或身体适应药物期间出现一些副作用或不适感。
惊恐发作是焦虑症的一种表现形式,其特点是突然出现的强烈恐惧和焦虑,伴随身体症状如心悸、出汗、呼吸急促等。由于你已经确诊患有焦虑症,并且正在接受治疗,惊恐发作的可能性是存在的。
对于你现在的情况,我建议你继续按照医生的建议进行治疗,并密切关注身体症状的变化。如果你对药物有任何疑问或担忧,建议与医生进一步沟通,以便调整治疗方案或剂量。
此外,你可以尝试一些自我放松和调节的方法,如深呼吸、冥想、瑜伽等,这些都有助于缓解焦虑症状。同时,保持良好的作息习惯和饮食均衡也对改善身体状况有所帮助。
最后,请记住不要过度担心和胡思乱想,这可能会加重你的焦虑症状。与医生和家人保持沟通,分享你的感受和担忧,他们可以为你提供更好的支持和帮助。