孕晚期如何正确补充铁，钙，维生素d2？
2024-04-09 07:48:02
女
31岁
孕晚期，一天之中在什么时间段吃铁，钙，维生素d2？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
在孕晚期，正确补充铁、钙和维生素D2对母婴健康非常重要。一般建议在早晨空腹时服用铁补充剂，因为铁在空腹时吸收效果更好；钙可以在早餐、午餐和晚餐之间分别服用，有助于吸收；维生素D2最好在早晨或中午时分服用，因为日光中的紫外线有助于维生素D的合成。同时，建议您在医生的指导下合理补充，避免过量。如果有其他问题，欢迎继续咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-09 07:49:00
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