光线少 补充维生素d
2024-02-27 21:10:41
男
23岁
在英国怀疑光线少，缺乏vd,每天补充4000iu的vd3会有什么副作用吗，会不会过量
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，根据您的描述，您怀疑自己缺乏维生素D，并计划每天补充4000IU的维生素D3。补充维生素D是一种常见的做法，但是过量摄入维生素D也可能带来一些副作用。维生素D的过量摄入可能导致血钙水平升高，引起恶心、呕吐、腹痛、疲劳等症状。严重的情况下，可能导致肾脏问题和骨骼异常。建议您在补充维生素D前，先咨询医生或营养师，以了解您个人的维生素D需求，并根据专业建议进行适当的补充。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。如果您有进一步的问题，请随时向我咨询。
回复于 2024-02-27 21:11:01
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