根据您的描述,您可能患有抑郁症。抑郁症是一种常见的心理疾病,会导致心情低落、失去兴趣和快乐感,甚至出现焦虑症状。建议您及时就诊,寻求心理医生的帮助,进行专业评估和治疗。同时,保持良好的作息习惯、规律的饮食和适量的运动也有助于缓解症状。如果需要进一步咨询,请随时联系我。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
这种情况可能是由于遇到了创伤应急的事件,过度劳累,心理压力大等导致的,放松心情和自行缓解
目前这个情况来看的话,可以使用一段时间的米氮平或者安神补脑液来进行调整,看一下具体有没有其他变化症状。