阳光抑郁症抑郁症患者焦虑症
2024-10-22 00:11:14
男
16岁
阳光抑郁症抑郁症患者焦虑症患者焦虑症症症
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，阳光抑郁症和焦虑症确实会对生活造成很大的影响。你能具体描述一下你的症状吗？比如说，什么时候症状会加重，持续多长时间了？另外，你之前有接受过什么治疗吗？这些信息可以帮助我们更好地了解你的情况。
为了更准确地判断和治疗，建议你可以到医院做一些相关的检查，比如心理评估和血液检查，这样我们可以排除其他可能的原因。
另外，平时你可以试着做一些放松训练，比如深呼吸、冥想或者适量的运动，这些对缓解焦虑和抑郁都有帮助。如果你发现症状加重或者有其他新的不适，随时可以再次咨询我们，我们会尽力帮助你。"
回复于 2024-10-22 00:12:05
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊